男性如何预防肾结石 肾结石的形成原因

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肾结石是由于尿液中晶体物质浓度升高或溶解度降低导致析出的晶体生长、聚积所导致的结石，肾结石对于身体的危害还是很大的所以想要避免痛苦尽量还是要在日常生活中养成不容易形成结石的生活习惯，那么男性应该如何预防肾结石呢? 1、男性如何预防肾结石 多喝
肾结石是由于尿液中晶体物质浓度升高或溶解度降低导致析出的晶体生长、聚积所导致的结石，肾结石对于身体的危害还是很大的所以想要避免痛苦尽量还是要在日常生活中养成不容易形成结石的生活习惯，那么男性应该如何预防肾结石呢?
1、男性如何预防肾结石
多喝水
水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
多活动
对长期久坐教室、电脑前的学生,建议应当在繁忙的学习之余,多参加体育锻炼,如打球、跑步等,减少结石的发生或促使肾结石排出。
不宜吃含嘌呤丰富的食物
动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。
补充纤维素
饮食中适当的加些粗粮,可以防止结石发生。
不宜吃含脂肪太多的食物
吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能障碍,如出汗多、喝水少、尿量少,肾结石就容易形成。
2肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常、长期卧床、营养缺乏、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙,其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸等。肾结石很少有单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以一种为主体。
3、肾结石要做什么检查
尿化验
可以检测有无尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物、细菌等。
血液检查
血常规若发现白细胞计数过高表示可能有感染,也可抽血检查肾功能和血中的钙浓度。
X线检查
X线检查是诊断尿路结石最重要的方法。
B超检查
可对肾内有无结石及有无其他合并病变作出诊断,确定肾脏有无积水。
CT检查
CT检查是目前结石诊断的首选。
磁共振
MRI水成像和MRI原始图像结合,更加准确全面,对诊断尿路扩张很有效。
体格检查
肾绞痛发作时,患侧肾区有叩击痛和压痛。无梗阻的病例,体检可无阳性体征或仅有病区轻度叩击痛。
男性如何预防肾结石
男性有肾结石怎么办
排石治疗:对结石直径小于0.5cm的患者,可试行排石治疗,即解痉剂、利尿剂、中草药、多饮水、适当运动的综合治疗。
溶石治疗:男性肾结石该怎么治疗?男性肾结石的治疗还可用溶石头治疗法。专家表示,碱化尿液,可使尿酸的溶解度增加,当尿PH值达到7时,可使尿酸溶解度增加36倍,首选枸橼酸钾。
一般治疗:男性肾结石的治疗方法还包括一般治疗,主要是大量饮水,每天至少饮水2～3升,为保持夜间尿量,夜间排尿后宜再饮水。
输尿管镜术:男性肾结石该怎么治疗?对输尿管下段结石,或冲击波碎石失败的患者,可采用输尿管镜手术,就是将输尿管镜经尿道、膀胱插入输尿管,用激光或气压弹道将结石粉碎,排出体外。
经皮肾镜术:对于肾结石大于3cm,冲击波碎石失败者,专家表示可用经皮肾镜治疗。将肾镜在导丝的引导下,经皮肤穿刺至肾脏,在直视下用激光或气压弹道将结石击碎后排出体外。

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肾结石有哪些危害
1、 肾脏受损:肾结石如得不到有效的治疗,可导致出现肾积水,排尿困难等情况,也有的可因此而出现肾脏血流减少的情况,这样就有可能导致患者出现肾脏萎缩变小的后果,同时肾功能也会减小,严重的甚至可导致肾小管坏死或是失去肾功能,当出现这些情况时,就会影响到男性的性功能。
2、肾脏钙化:肾结石病变严重的,可导致全部肾实质有钙沉着现象,从而可导致肾脏出现很多异常,如可引起肾脏纤维化,肾小球硬化,或是出现肾小管萎缩。
3、局部损伤:肾结石可导致局部损伤,大家不要以为结石小就没事,由于结石小,其活动性也大,也是可导致局部出现轻微的损伤的,另外当结石大且呈鹿角状时,还可产生纤维组织增生、淋巴细胞浸润等情况,从而可导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。
4、其它危害:肾结石可导致疼痛发生,如出现积水时,可导致胀痛或钝痛 ,较小的结石刺激输尿管时,可导致剧烈的肾绞痛,另外还可导致血尿 ,感染症状及尿闭等后果,从而给患者健康造成严重影响。
其实肾结石对于身体的影响还是很大的所以在日常生活中我们一定要养成多喝水、多运动、少吃脂肪含量高的食物的好习惯，并且对于男性而言较小的节食刺激输尿管时也会引发十分剧烈的疼痛甚至可能会导致血尿，所以肾结石的预防工作一定要做好。