在户外 你的包里该放哪些药品来应急

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在野外你会碰到在平时不适应的气候环境，很容易生病。最常见的病有：感冒、发热、疟疾、腹泻、便秘、刮擦伤、中暑，以及呗蚊虫叮咬传播的疾病。如果是疟疾高发区，一定要带上抗疟疾药。英尺在出发前，最好对目的地有一个充分的了解，了解当时当地的气候，以及那里的很多病发症，要注意你是否有过敏史和禁忌症状。
去到野外你至少要带上这几样药品：

复方阿司匹林它的作用是解热镇痛，缓解肌肉酸痛，对付一般的感冒效果很不错。当你走了一天，停下休息时，吃上一片半小时后开始起效，而此时正好是你肌肉开始释放乳酸的时间。

止泻药万一肠胃造反，你可以用止泻要镇压，否则很容易让你虚脱、脱水。市面上有很多的止泻药，个人推荐诺氟沙星，他们便宜。效果也不错，而且量足。
润肠药：这个用来解决便秘，当人刚都某一个陌生的环境时，头几天会有便秘的感觉，可以吃一些止泻药或者多喝水。

驱蚊药个人认为驱风油是个不错的选择，它还可以在你头疼脑热、不幸扭伤、皮肤过敏时派上用场。有时野外的蚊虫会让你很难受。将驱风油涂在皮肤裸露的部位，有一定的驱蚊效果，不过时间不长，建议喷一些在帽子和头巾上，这样能延长驱蚊时间。如果你喜欢潜伏捕捉猎物，建议在裸露的皮肤上涂硫磺膏，这样可以让你安心做你想做的。
净水药片它可以净化水源，当然还有很多方法能获得洁净的水，但这个是最快的。
抗菌素如果你有伤口，不要放任不管，因为野外的细菌 很多。记得将伤口包扎好，吃药直到伤口愈合。一般带够一个疗程的剂量就足够了。
硫磺粉这个主要是撒在营地周围，驱赶蛇虫鼠蚁，夏天的时候需要特别的注意，蛇类活动频繁，晚上蛇就有可能溜进你的。
高锰酸钾可以消毒，放入水中呈淡红色。它可以代替净水药片使用，但是味道很差，不能多喝。深红色高锰酸钾有灭菌功能，它还能与硫磺混合使用来生火。
纱布、绷带、药棉和止血带一块纱布、一卷绷带。一包药棉，在出血受伤的时候用于止血和包扎。止血带除了可以止血还能用于制作弹弓。其他备用的药品：奎宁
可以解瘴气毒。疟疾，不过对肝功能损害比较大，因此碰到瘴气林最好还是绕道走。你不是去打仗，没必要拿自己性命开玩笑。
蛇伤药对付毒蛇咬伤最好的办法是使用抗蛇毒血清，但是你不能确定会被哪种蛇咬伤，也不可能带上所有的血清。药店销售的蛇药通常情况下都能阻止蛇毒的蔓延，但这只是一个缓解的作用，最好还是前往就近的医院就医。
如果你选择的路线运动强度很大，或者队伍中有体弱者准备几粒速效救心丸，在紧急时刻它能救命。
其他一些个人药品等药品带多少，视活动时间和消耗量而定。常用的阿司匹林、硫磺粉、净水药片以及一些伤口包扎处理的药品可以多带点。携带药品的装置一定要防水，散装药品可以用小瓶或者塑料袋分装好，空隙用棉花塞住。如果是铝箔包装，可以将他们剪成条状，以节省本来就不多的空间。还要记住药品的用量用量，如果在需要的时候忘记了那就尴尬了。