酱烧安康鱼

SLtang19 · 发表于 2019-4-6 21:19:45

奇丑无比肉质却是细腻富有弹性是我比较喜欢的一种鱼类简单的烹饪就能激发出美味
秘密花园求投票
A09458
号谢谢大家了

轻钢龙骨配件 · 发表于 2019-4-6 21:21:26

你这鱼还没见过更别说吃了
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wjmly · 发表于 2019-4-6 21:21:59

这鱼怎么做法，求步骤，谢谢

wjlilisong · 发表于 2019-4-6 21:22:37

不羁の风 · 发表于 2019-4-6 21:23:30

10.jpg

hzywzj · 发表于 2019-4-6 21:24:29

第一次看到这种鱼

相逢刈嚣 · 发表于 2019-4-6 21:25:19

很好吃的样子

SLtang19 · 发表于 2019-4-6 21:25:50

1.洗净后剥皮鱼肉切块这个鱼全身的肉都能食用注意不要被牙齿扎到 2.鱼肉加入姜丝酒淀粉腌制10分钟 3.锅内加入少许油将鱼肉煎制脱生 4.加适量酱油糖白胡椒调味即可
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SLtang19 · 发表于 2019-4-6 21:26:30

安康鱼营养价值特别高也很好吃

SLtang19 · 发表于 2019-4-6 21:27:23

鱼肉的口感和其他鱼不一样

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