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我有一头乌黑的头发，直到今日，仍然光泽不减。如果不仔细找，很难找到几根白头发。对此，我很欣慰，也很省心。它让我免除白发的烦恼，省却染发的时间和金钱。别人很羡慕我，问我有什么养生的秘诀。我笑笑说：“这是遗传因素—自然黑。”事实也是如此，我的弟弟妹妹们的头发和我一样黑。走到一起，大家都很感慨，父母亲没有给子女留下物质遗产，却给了我们长黑不衰的头发，让我们受用终生。“身体发肤，受之父母”，可惜是“子欲孝,而亲不待”了。
话又说回来，虽然我从不讲究养生之道，对护理头发却有我自己特有的简单方法，那就是几十年来我一直坚持不烫发、懒洗头、少吹风。
我仅有的一次烫发是在二十多年前。有一次被同事拉去烫头发，烫完后，对着镜子里的我，觉得很陌生。我不喜欢那个影子，我喜欢本色的我。没过几天，我就去理发店把头发拉直了。同事都说可惜，我却依然如故。从此以后，我不再烫发，也不关心周围的人是否又换了发型。
多年来，除了大热天，我基本上每星期洗一次头，用少量的洗发水，也不用护发素。毕竟这两样东西都是化学物品，即使洗得很干净，也不免留下残余。如果洗得不干净，则更加有害无益了。
对呵护头发来说，勤吹风也不好。我觉得热吹风会让发质变脆、变黄，所以除了洗发后必须吹干外，我极少吹风。好在我是短头发，对仪表仪容又不太在乎，每天早晨用梳子梳几下就结束了，省时又省力。有时候头发会翘起来，我就用热毛巾压一下，也不用吹风了。
不烫发、懒洗头、少吹风，只是我的一孔之见，也许没有科学依据。但凡是我认定了的事，就不再去改变它了。
在饮食方面，我家只是普通的烹调、寻常的菜。我和老公在同一个锅中吃饭，他的头发却在中年时就已经开始白了。老公一生中也只染过两次头发，第一次是儿子结婚时，第二次染发是在十年后,那是为了参加侄女的婚礼。但是这一次的染发却引起了过敏反应，39度的高烧，挂了三天的盐水，喜酒当然没吃成。于是他痛下决心，此生不再染发。为了延缓他的白发进程，每年冬天我都会给他吃黑芝麻、核桃肉，但见效甚微。尽管如此，我仍乐此不疲。心想，这两样食品可以益智通便，当零食吃吃也无妨。
白头到老是人生美好的愿望。几十年来，我们夫妻相互扶持、不离不弃，共同挑起家庭的重担，一起渡过人生的风雨。到如今我们都老了，虽然一个满头白发，一个黑发依旧，“执子之手，与子偕老”却将永远进行下去。
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发表于 2019-4-6 19:26:51
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