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35年攀岩者MatthewChilds总结攀岩必知经验

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发表于 2019-4-13 22:21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
有35年经验的MatthewChilds总结攀岩者必知的9条经验:
2.别犹豫3.要有计划4.小心每一步5.知道何时休息6.不要恐惧7.尝试多种方法8.力量不等于成功9.懂得如何放弃
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