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先锋冲坠者中受伤与不受伤的比例为2:1，这个比例就能让我们对冲坠的风险有所了解。每个人都有冲坠的可能性，但应尽全力避免这种情况的发生。
在三十五年的攀冰经历中，WillGadd从未冲坠过，以下则是他规避先锋冲坠的经验总结。
了解风险，保持警觉
先锋攀冰时如果冲坠，最低程度可能导致骨折、脑震荡等伤害。所以你需要保持警觉，将自己调整到合适的状态。
当风险很高时，微小的错误就能导致严重的后果。如果你保持对风险的正确认知，告诉自己“如果冲坠，受重伤是最乐观的结果”，你就会小心谨慎。
警惕“简单”路线
没有所谓“简单”的攀冰地形。无论是在陡峭的冰壁还是缓坡，冲坠伤害程度几乎是相同的。
所有的冰壁都可能是致命的，即便是在简单的地形上，你都应保持警惕，因为冲坠就意味着受伤。
提醒自己迟早会冲坠
先锋攀冰时始终存在冲坠的可能性。即使是冰锥打在你的腰部位置，你冲坠的距离也会长得惊人。
我有几个朋友遭遇过长距离的冲坠，受伤严重。即使没有冲坠的风险，我在打冰锥时还会想着他们，提醒自己错误难以完全避免。
踩稳脚点
最近我看到过的冲坠都是脚点先崩裂，承重后坠落。如果你的脚点不够可靠，那么就会有危险。
确保打镐的可靠性
如果你的打镐位置无法承受脚点崩裂后的重量，那这就不算可靠。偶尔你会遇到适合钩挂的线路，但规则依然适用：钩挂必须完全可靠，而可以向下钩挂的位置未必能应对向外的拉力。
如果有丝毫的不确定性，就把镐打稳。不要手下留情，挥镐入冰直到完全可靠为止。
如果你对打镐入冰的声音、冰况和对镐的测试不够了解，那你就不应该先锋攀冰。
不要待在其它攀登者的下方
不要抱怨落冰，落冰是攀冰的一部分。但如果砸到你，你可能会冲坠或受重伤。
如果有人从我下方攀登，我会向他们表明立场——我不希望有流血事件发生。如果我在爬某条线路时有人开始朝我这边移动，或是接近正在保护的我，我会礼貌性地进行沟通，并达成共识。
不要将冰锥打得过高
我见过几次冰锥打了一半，留下一只镐挂在冰面上的事故，很容易就能想象之前发生了什么。
冰锥打得过高会给镐尖施加径直向外的力，可能导致冰块崩裂。冰锥的入冰位置通常应该低一些，更容易继续攀爬，也不至于让你冲坠。
别总想着加快速度
踢冰、打镐，用正确的技术，平稳地攀登。而平稳则意味着高效快速。
当我看到有人攀登时没有踢好冰或打好镐，就万分惊恐，因为他可能根本就不知道自己的处境有多危险。
像UeliSteck这样拥有几十年经验的大神也许可以快速攀登，但你不是Ueli。请记住Ueli也曾多次坠落触底。
留意异常
最近有一次和学员一起攀冰时脱镐了，这让我有些意外。但之后打镐都很稳，顺利先锋完了剩下的高难度线路。随后我又顶绳攀登了一条线路，期间崩裂了镐点。我再次打入冰镐，拉起，又脱了出来。怎么回事？难道这块冰壁不知道我是谁吗？我有些尴尬，用力打镐，攀到了顶，但我始终没明白原因。
晚上，当我检查冰镐，才发现镐尖已断裂呈45度角，在顶绳攀爬之前就已经这样了，但挥镐时从后方看无法发现异常。
我没能留意早期的异常现象，这可能导致在先锋时坠落。这么多年的攀爬经验告诉我，当我感觉异样时那么通常就是有问题，只是我还没发现而已。
不要过分乐观
不要对你的能力、冰况、成果或任何诸如此类的事情太过乐观。
如果你想活下去，那就保持悲观，精确评估自己的能力。当你足够优秀时，你自然会知道，因为你有优秀的潜质。攀登时，放慢速度，遵循正确的方法。
在冲坠之前停下来
如果你感到手臂酸胀，把扁带扣进牢牢固定的镐柄，挂在上面休息，也可以打一两个冰锥，或做一个冰洞将自己挂住。或者下攀到可以休息的位置，如果下方冰况很差，别指望往上情况会变好。
手臂酸胀时不应该继续攀登，你需要更多的控制力。想要回报前，必须权衡风险，掌控局面虽令人骄傲，但冲坠会让人追悔莫及。
恐惧意味着你高估了自己的能力
“享受乐趣”意味着你平稳、安全，可以胜任这个环境。如果你不享受，那么可能就有问题。
最后......
如果遇险，至少要保证有联络方式、后备方案和足够的生存装备。如果你在没有手机信号又无法联络外界的地方攀登，那就太不明智了。做好充足的紧急预案，才能更好地享受攀冰带来的乐趣。 |
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发表于 2019-4-13 22:39:14
