如何观看游泳比赛，有门道！

钱塘在线

俗话说的好，外行看热闹，内行看门道，作为金牌数仅次于田径的游泳比赛，也是各国选手夺牌的重头戏，既然来了，我们不仅要看热闹，更要看门道。

一、游泳比赛场地
进入赛场，我们首先看到的是游泳池。国际标准游泳池长50米，宽25米，深2米以上。设8条泳道，每条泳道宽2.5米，第一和第八泳道的外侧分道线距离池壁为2.5米。分道线由一个个彩色塑料浮标组成。

二、游泳比赛进行方式
游泳比赛赛程分为出发、途中游、转身和终点冲刺4部分。每组比赛都是从出发开始，规则规定自由泳、蛙泳、蝶泳比赛须在出发台出发，仰泳在水中出发。出发台出发的姿势多采用抓台式。
每组比赛时，总裁判用连续短促哨声示意运动员脱外衣，然后长哨声示意运动员上出发台。听到发令员“各就各位”口令，运动员应立即做好出发准备，听到出发信号做出发动作，否则判为抢码犯规。运动员出发后，为尽量利用蹬台的冲力和减少阻力，多采用洞式入水，以流线型向前滑行，然后出水，进入途中游。从途中游可以看到运动员的技术风格，训练水平和战术。动作协调、有实效、速度均匀、身体轻飘、游进直线是好的技术动作体现。
比赛的最后10米为终点冲刺阶段(中长距离可为25米或50米)，这是最后决定胜负的关键，运动员多采用减少呼吸次数、加快动作频率的技术，做最后积极有力的冲刺和触壁。如最后阶段动作无力、减速、技术变形，说明该运动员的技术和训练水平较低，或前程过分用力，体力分配不科学。

三、游泳观赛礼仪
1.游泳比赛时，如果观众的加油助威声能与运动员的频率结合在一起，按照比赛节奏进行，对运动员来说，是一种很有效的辅助作用，反之则会起到不好的效果。
2.室内游泳比赛时，因为赛场内非常湿热，有些观众的着装可能会比较暴露，有的甚至直接光着膀子看比赛，这些都是非常不礼貌的观赛行为。
3.对于仰泳选手来说，最怕的可能就是热情观众手里的闪光灯。强烈的闪光会刺激到选手，从而对比赛造成很大的干扰。