滑雪的最高境界：人鞋合一

钱塘在线

有些人认为板是最重要的，但其实，一双好的雪鞋，与滑雪板同等重要。
人在滑雪中感觉到的地面的起伏完全是通过鞋传到脚上去的，脚感觉到地面的变化人才能做出准确的反应，同时你发出的力才能被准确地传到雪板上，使雪板做出正确的动作。

因此在雪鞋的选择上要慎重，当你拥有一双舒适合脚的鞋时，即使是临时租用雪板，脚上也不会有什么问题。可是如果鞋不舒适不合脚，那滑雪对你来说，完全可能是一个痛苦的经历，而不是一种乐趣。
所以，选择合适的雪鞋是至关重要的。

这里我们重点说说雪鞋的选择。

双板雪鞋是由两部份组成：一个是硬质的外靴用于支撑，一个是软的内靴用于缓冲和保暖。现在多数的成人雪鞋是“前穿式叠片”设计，意思就是鞋子是从前面打开并以3或4个扣子锁紧；一些入门级或少儿的雪鞋是“后穿式”，这些雪鞋是从后面打开。
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选雪鞋的三大基本要素
1.尺码要求精准。雪鞋的尺码是关乎你穿着舒适的关键。选小了会挤脚，选大了脚在里面会晃动影响发力。所以鞋子的尺码必须准确，基本和平时穿运动鞋的码数一样。不要特意买大或者买小，最好能试穿。因为不同品牌的鞋楦设计不同，同样号码的雪鞋，不同品脾穿着的舒适度也不一样。
在选鞋方面，有一个伟大的真理：一定要试，你穿上它的感觉比什么参数都重要
2.硬度对风格的影响。这是雪鞋最核心的指标之一，但需要根据滑雪者的体重、技术、玩法等相关指数综合确定。简单说，体重越重、滑的越好，那硬的鞋会更适合。不过，硬度和自由式还是竞速并无绝对关系，自由式的鞋子也有硬度很大的，而竞速的鞋子基本都很硬。
偏软和中等的雪鞋是把舒适性放在第一位，它们都有容错性，很适合初学者和中级滑雪者； 偏硬的雪鞋，很适合中级和高级的滑雪者但又不是像世界杯运动员雪鞋那么硬； 而超硬的雪鞋，是为运动员和其他专业人士制造的。
最好的对比办法，就是两只脚各穿一只不同款的雪鞋然后向前压。要记住的一点，雪鞋在温暖的室内比在寒冷的山上要更软。

影响雪鞋质量的两大因素
1.扣子与加强带，好的雪鞋，扣子和加强带的质量会很好，可以长期使用。但是遇到质量稍差的扣子和加强带，会非常影响你滑雪的乐趣。长期使用后或者用力了后会变形，加强带的塑料扣长期使用后，粘着度减小，一用力就会松开！这不仅让你高速滑行时突然泄力，严重的时候还会造成事故受伤。所以在选购雪鞋时，这两个部分一定要重视。
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2.内靴，一双好的内靴将直接关系到你这双雪鞋的舒适度。多数雪鞋的内靴都有一定含量的热塑材料，通常来说，好的雪鞋，就有更多的热塑材料，保暖性就越好。
不过，现在越来越流行个人定制的热定型内靴。热定型泡沫是利用脚的热量来实现个人量身的定制（Salomon的万科松花湖店即将开展此业务）
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雪鞋保养
▼如何保养雪鞋
如果你保养得当，你雪鞋的寿命可以足够的长，更可以增加它们的舒适性：
- 在去滑雪的路上，把雪鞋放在车里而不是后备箱里，这样你穿的时候鞋子就是热的。
- 雪鞋在穿过后要晾干，把内靴拿出来在室温下晾干或用干鞋器，不要用火或暖气片烤雪鞋。
- 当你走过泥地后，把外靴擦干净。
- 雪鞋长时间收起的时候把鞋扣扣好。